こんにちは、よっしーです。 僕は現在、筋トレ歴2年、ホームジム歴2年で週5日筋トレをしているサラリーマンです。 最近、コロナ禍で自宅でトレーニングをする人が増えていますね。 僕も毎月、ジムに通うお金を払うなら「家で鍛えよ … 続きを読む 【10万円以下でホームジムが作れる！】失敗しない器具選び！ホームジムで理想の身体を手に入れよう